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Buongiorno,
sono lieto di invitarla alla presentazione del libro "Attiva il tuo cuore di fuoco", scritto da Anna Maria Quinterno e pubblicato da Libreria editrice Psiche.
L'incontro si terrà presso la nostra Libreria venerdì 20 ottobre alle ore 18, con la presenza dell'autrice.
Anna Maria Quinterno, torinese di nascita, vive nell'astigiano da oltre trent'anni.
Oltre ad essere scrittrice, è Counselor, insegnante di Tecniche di Rilassamento, Meditazione e Yoga, e sperimenta da molti anni uno straordinario percorso di conoscenza, che conduce al superamento e alla liberazione dai meccanismi mentali penalizzanti, attraverso il rilassamento del corpo.
Nel libro è illustrato dettagliamente un metodo estramamente semplice e piacevole, di apprendimento immediato, per ottenere quello stato di gioia e di benessere che tutti desideriamo, legato al rilassamento del corpo e alla quiete della mente.
Durante la presentazione del libro, tutti i presenti potranno sperimentarlo!
Il libro spiega come ottenere il rilassamento, quando e dove praticarlo, come sviluppare l'abitudine ad avere un corpo rilassato e una mente quieta in ogni situazione. Procede con la spiegazione di alcuni semplici ma importantissimi esercizi di riprogrammazione mentale, necessari per insegnare alla mente a funzionare in modo corretto. Solo così la mente può tornare ad essere ciò che l'evoluzione della specie ha via via perfezionato: l'indispensabile e meraviglioso strumento di realizzazione di noi stessi e della nostra vita, in accordo con i desideri autentici del cuore.
L'incontro è ad ingresso libero.
Link all'evento: https://www.facebook.com/pg/Libreria-Alberi-dAcqua-226793751003382/events/?ref=page_internal
